ベトナムは、北は中国に接し、南は赤道近くにまで達する、S字状の細長い国です。
面積は日本の9割ほどですが、南北では気候が異なり、また国の東側は海に接しているのに対し、西側には山脈がそびえ、人びとの暮らし、特に食生活には大きな相違が見られます。

首都ハノイのある北部ベトナムは、夏は高温で湿度が高く、雨も多く降ります。
日本と同様に四季があり、冬は10度前後まで下がることからとても南国のイメージでくくることはできません。
北部は特にデルタ地域で稲作が盛んです。料理は、甘みを抑え、全体的に薄味の気がします。海に面した土地以外では、川魚も食卓にのぼり、タニシなどを使った料理もあります。中国の影響が強く、味噌や豆腐、麺が有名です。

中部地域は、雨季と乾季があります。料理は塩気や唐辛子のピリッとした辛さが好まれるはっきりとした味付けです。ヌックマムをよく使用します。東側の南シナ海に面する地域にはたくさんの漁港があり、海の幸に恵まれています。一方、西側は山脈に接し、フランス植民地時代のプランテーション農業の名残が今も続きます。コーヒー、胡椒、お茶などの高原作物が作られ、洋野菜が栽培されています。かつてのフエ王宮の料理や、中華料理のベトナム風にアレンジしたものなど、歴史を反映した食生活が残ります。

南部は、メコン川の肥沃なデルタ地帯でさまざまな食料が栽培されています。料理は暑い気候にあわせ、甘いのが特徴です。また酸味や塩気もはっきりしていて、コクのある味付けです。ココナッツミルクを多く使うのが特徴です。ベトナム南部の都市、ホーチミン市は、ベトナムの経済の中心であり、ベトナム最大の都市です。バイクや車の喧騒、商店や屋台の多さなど、そのエネルギッシュな姿は訪れる人を圧倒させるほどです。ここでは、こってりとした味付けのベトナム南部料理を味あえる他、世界各国の味も楽しむことができます。

南部料理の特徴のひとつがココナッツや砂糖をたっぷりと用いたコクのある味付けです。たとえば、ココナッツアイスは是非、試していただきたい一品でしょう。ココナッツの実のなかにアイスクリームを盛り、デコレーションが施されている楽しいデザートです。アイスを食べながら、または食べ終わったら、ココナッツの実をスプーンで削りながらいただきます。都会ならの味です。

また、ココナッツミルクを使用してその特徴的なのが、南部のバインセオです。バインセオはベトナム風お好み焼き、といった感じでしょうか。南部のバインセオは生地にココナッツミルクを入っていて、コクがあります。パリッとしたその食感が日本でも人気があります。

バインセオ同様、パリパリ感が人気の屋台食として、焼餅があります。ボッチンといいます。米粉を蒸したお餅を鉄板の上で焼いたものですが、日本の焼餅と異なり、卵でとじます。さらに大根やニンジンのなますと、ヌクマムのタレをかけます。栄養たっぷりの軽食兼おやつです。屋台によっていろいろですが、南部では油を多用する傾向が強いことから、多めの油で揚げるように焼いたボッチンは皮がパリパリして美味しいです。

学習机は小学校から高校まで使用されます。
中学校から高校にかけての成長期には、一年間で5センチほど、中には10センチ近く身長が伸びる子供もいます。
学習机も子供の成長に合わせて、デスクとチェアーのサイズ設定を変更できることが必要になってきます。
そのような機能を備えた学習机であれば、長い期間使用し続けることができます。
日本工業規格（JIS規格）には「学校用家具」というものがあります。
学校で使用する机やイスのサイズを定めた規格です。
その規格では、標準身長を基準として机とイスのサイズを6つの段階に分けています。
具体的な標準身長は105センチ、120センチ、135センチ、150センチ、165センチ、180センチです。
小学校から高校まで、あらゆる身長に対応できるように規格が定められています。
学習机のメーカーによっては、この規格に基づいて学習机のサイズを設定しています。
学習机選びの参考にしてみてはどうでしょうか。

勉強を行う際の理想の姿勢は、かかとが地面についている姿勢、と言われています。
このような姿勢を保てないと集中力が保てず、勉強の効率が落ちくる可能性があります。
また、姿勢が悪いと視力の低下につながる恐れもあります。

デスクの高さは一定で、チェアーの高さを調節して子供の身長に合わせる、という学習机もあります。
このような学習机ではチェアー選びが非常に重要なポイントになってきます。
ステップがあり、かかとがつくようなチェアーを選ぶ必要があります。

THE KISSが、恋人達に送るペアのペンダントは、限定スペシャルＩＤペンダントです。
ペアでつけるペンダントは、どんな時も肌身離さずつけていたいからシンプルな物をという願いから生まれたのが、スクエアプレートのオーソドックスなペンダントです。
女性用は、繊細なチェーンを使用、男性用はアズキチェーンと変えることで男女とも無理なく使えます。
スクエアプレートのフレームには愛する人のイニシャルを守るように模様を配しています。
そして、プレートの裏面には１行８文字、２行で計16文字までのメッセージが刻印できます。
愛する人の名前や二人の記念日、お互いに送るメッセージなど趣向を凝らしてください。
また、女性用にはブルームーンストーンのハートチャームが付いています。
これは、災難や事故から守ってくれるといういわれがあります。
愛をより深めたい２人にいかがでしょうか？もちろん、カップルになりたての２人にも最適ですよ。
　税込価格：18,900円

こちらも、THE KISSの2007年クリスマス限定ダイヤモンドシルバーペアリング　税込価格：29,400円
鮮やかに刻んである英文は“永遠”を意味しています。
ブルーイオンプレートのラインには溝が刻まれていてシンプルな中のアクセントになっています。
一粒のダイヤモンドがきらりと光り輝きます。
永遠の愛を誓うカップルの証にいかがでしょうか？

THE KISSの“ふたりの宝物”をコンセプトに出来上がったペアアクセサリーは、まだまだたくさんあります。
クリスマスに新たに愛を誓う２人にぴったりです。

今年も、数多くの芸能人の方の結婚が報道されましたよね。
中でも藤原紀香さんと陣内智則さんの結婚式が、印象に残っている方も多いのではないでしょうか。
なんと言っても、女性なら誰でも憧れる「夢のボディ」をお持ちの紀香さん。
自他共に認めると言うエステ通の紀香さんが、ブライダルエステをされたのが「エステティックミスパリ」です。

「趣味　女磨き」の文字が印象的なミスパリのテレビＣＭでも素晴らしいボディを魅せてくれていますよね。
お仕事の忙しい合間を縫っては、披露宴のためにブライダルエステをされたようです。
普段からこの上ない美しさをお持ちなのに、更に磨きをかけたいと思われるのも愛の力なんでしょうか。

結婚式と言ったら、女性が人生の中で最も輝く日ですからね。
一番注目を集める日に、最高の美しさで応えたいと思うのが女心です。
ブライダルエステはその手助けをしてくれる強い味方なのです。
初めてのエステ体験がブライダルエステだったと言う方も結構いらっしゃるようですよ。

ミスパリのブライダルエステは四種類の基本コースに分かれています。
式までに時間をかけてゆっくりとパーフェクトなボディに仕上げよう！と言う方も、慌しくて時間が無くなってしまったぁ～！今からでも間に合うコースを！と言う方も。
ミスパリでは晴れの一日が最高のボディで迎えられるように手助けしてくれるにちがいありません。
ミスパリのブライダルエステで、紀香ボディを手に入れますか！？

　ビーチバレーボールの女子選手です。日本ビーチバレーボール連盟女子選手名鑑から。

☆楠原千秋・・・湘南ベルマーレ・サテライト所属、神奈川県登録、 　　　　　　　　1975年11月1日生まれ、身長 175cm 。
☆小泉栄子・・・神奈川県登録、1973年9月1日生まれ、身長 170cm 。
☆田中姿子・・・神奈川県登録、1975年7月28日生まれ、年齢 31歳。
☆浦田聖子・・・レオパレス・ウィンズ所属、神奈川県登録、1980年12　　　　　　　　月22日生まれ、身長 175cm 。
☆浅尾美和・・・ケイブロス所属、東京都登録、1986年2月2日生まれ、
　　　　　　　　身長 171cm 。
☆佐伯美香・・・ダイキ所属、愛媛県登録 、1971年9月25日生まれ、身　　　　　　　　長 172cm 。
☆西堀健実・・・ケイブロス所属、神奈川県登録、1981年8月20日生ま　　　　　　　　れ、身長 171cm 。
☆小栗幸恵・・・GALLERY・２所属、神奈川県登録、1978年11月23日生　　　　　　　　まれ、身長 167cm。
☆真壁美穂・・・GALLERY・２所属、神奈川県登録、1978年10月3日生ま　　　　　　　　れ、171cm。
☆梁川友紀・・・東京都登録、1981年3月17日生まれ、身長 170cm。
☆駒田順子・・・三重県登録、1979年4月18日生まれ、身長 170cm。
☆小栗恵美・・・湘南ベルマーレ・サテライト 所属、神奈川県登録　　　　　　　　　1981年12月5日生まれ、身長 164cm。
☆由比初美・・・湘南ベルマーレ・サテライト 所属、神奈川県登録、
　　　　　　　　1980年8月15日生まれ、身長 166cm。
☆菅原和子・・・神奈川県登録、1978年10月1日生まれ、身長170㎝。
☆中林優子・・・BTOC所属、大阪府登録、1975年8月26日生まれ、身長
　　　　　　　170㎝。
☆鈴木洋美・・・レオパレス・ウィンズ所属、埼玉県登録、1978年11月　　　　　　　　14日生まれ、185㎝。
☆進藤紫寿・・・BTOC所属、大阪府出身、1971年4月12日生まれ、身長
　　　　　　　　165㎝。
☆岩名智恵・・・奈良県登録、1982年3月18日生まれ、身長172㎝。
ビーチバレーボールの女子選手でした。

２００６年に発売されたキャロウェイゴルフの「Ｘ ユーティリティーウッド」その高性能により愛用されている方も多いのではないでしょうか？

「Ｘ ユーティリティーウッド」は、キャロウェイゴルフの「Ｘ シリーズ」において始めてのユーティリティークラブで、同社の高い技術力と経験を織込み、又、人気の高い「Ｘ－１８ＣＦドライバー」や「Ｘ フェアウェイウッド」のコンセプトを引き継いだモデルとなっています。

ロングアイアンよりも慣性モーメントが高く、グリーンを高弾道で攻められる「Ｘ ユーティリティーウッド」は、アマチュアゴルファーが特に苦手な２００ヤード前後のショットをより楽に、正確に飛ばす事ができるのです。

キャロウェイの「Ｘシリーズ」は、ドライバー、フェアウェイウッド、アイアン、ウエッジが発売され実績を上げていましたが、ユーティリティーウッドの追加に伴い、全てのカテゴリが揃いました。
ご自分に合う最適なクラブを見つけ、よりゴルフが楽しくプレー出来れば良いと思います。

「Ｘ ユーティリティウッド」の使い道としては、
１．長いミドルホールやロングホールにおいてのセカンドショットに適している
２．ショートホールでもハザードを越えたい時
３．ラフやフェアウェイバンカーでのショット
普段ならロングアイアンや、フェアウェイウッドを使用するシーンにおいて、その変わりとして抜群の性能を発揮してくれるでしょう。
ロングアイアンやフェアウェイウッドが実は苦手だと言う人も試してみて下さい。

人命救助をする上で、大切な心臓マッサージや人工呼吸。
これは、正しいやり方を覚えていないと、かなり難しい方法といえるでしょう。
講習を受けたことがある方は、おわかりだと思いますが、心臓マッサージをするのにはかなりの力が必要です。
時には、肋骨が折れてしまうというのですから、その力は相当であると考えられますね。

その点、AEDは正しく装着すれば誰にでもできるという利点があります。
AEDの普及のおかげで、社会復帰できるようになった人の数が増加傾向にあるのは事実です。

しかし、AEDを使用したからといって、倒れた方が必ず助かるわけではありません。
実際にAEDを使って、心肺蘇生法を実施したのにも関わらず、よい結果が得られなかったという例はたくさんあります。
周りにいる人間は「残念だったね」で済む話でも「やり方が間違っていたのだろうか？」「どうして助けてあげられなかったんだろう」と、助けた方が落ち込んでしまうという話も耳にします

人命がかかっているのですから、気にするなと言っても無理な話でしょう。
しかし、人命救助をしようとしたというその行為を感謝されることはあっても、助からなかった事を責められるようなことは、あってはいけません。
何の医療知識もない一般市民が「助けたい」と一心に人命救助をしたのですから、ご家族の方にも分かっていただけるはずです。
結果よりも、実践しようとした方の勇気は尊敬に値するのではないでしょうか。

キャンピングカーのイメージは、キャンプや釣り、ＢＢＱなどアウトドアのイメージが強いですよね。
キャンプ以外にもちょっとした行事やデート、買い物など色んな事に使えます。キャンピングカーは、普通車と違い便利で楽しい使い道がたくさんあり、夢をかなえる車っていう感じがします。夫婦二人でキャンピングカーを使い、あてのない旅行も最高ですね。デートやパーティーに使ったり、移動オフィスや取材に使用したりと工夫次第でいろいろ使えます。
私が一番体験してみたいのは、キャンピングカーで北海道一周の旅をすることです。国立公園やスキー場などはバスや公共の乗り物で行くことができますが、秘湯といわれる温泉や山奥、人があまり行かないような場所は自分で行くしかありません。時間を有効に使い、旅に豪華さや便利さを求めないのならキャンピングカーでの旅は最高に楽しいと思います。
旅の最中でも、釣りに行く人、自然の中で読書にふける人、
自分と子供は釣り三昧な家族サービスとなどさまざまな楽しみ方ができるし、他人に振り回されることはまずありません。
普通のキャンプのようにテントをはる必要もないし、雨など天候に左右されることもありません。寝る場所が確保されていて、家と同じ感覚の
設備を持ち込めるキャンピングカーなら安心です。北海道の大自然の中でも家と同じようにすごせる・・・そういう感覚のキャンピングカー。
一度、経験してみたい旅のカタチです。

赤ちゃんの誤飲や窒息についてお話したいと思います。

赤ちゃんは５カ月ごろになると、つかんだものを何でも口に持っていきます。
その頃は、誤飲事故の危険性あるので、私たちの身の回りにあるものをきちんと整理しなければなりません。

赤ちゃんの行動範囲に合わせ、危険なもの、小さいものは片付けましょう。
赤ちゃんは、かんだり飲み込んだりがうまくできません。
のどにものを詰まらせなおように、食べものを与えるときは、大きさや固さに十分気をつけるようにしましょう。

■赤ちゃんが、化粧品類、医薬品液状やクリーム状の洗剤などを飲み込んでしまったら

洗剤、漂白剤、シャンプー、お酒、調味料などの液体類は誤飲の危険性が大です。
赤ちゃんの手が届かない場所に保管するか、シンク下の収納扉はロックするようにしてください。
また、きれいな色やいい香りの化粧品類も危険なので、注意してください。

医薬品の錠剤やカプセル、シロップ類などの誤飲も多いので、きちんと片付けて保管しておきましょう。

■ふとんやひも類の誤飲や窒息

１才未満の赤ちゃんは、フカフカのふとんに顔が沈み、顔をおおって窒息したり、ひもが首に巻きついて窒息する事故が起こります。
ベッドまわりの安全は常にチェックし、衣類についている、ひも類ははずしたほうがいいでしょう

たばこは、赤ちゃんの誤飲でダントツ１位になっています。
赤ちゃんは大人が口にしているものは食べられるものと思い、口に入れてしまうのです。
赤ちゃんの前でたばこを吸わないこと、そして灰皿やライターを置く場所も、赤ちゃんの居る部屋の中には置かないようにしてください。
赤ちゃんの健康にも、タバコの煙はよくありません。
また、たばこの成分が溶け出した浸出液は、より危険です。空き缶を灰皿代わりに使ったりしないように、普段から心がけてください。

■小さな物の誤飲

ブロック、クレヨン、シール、おもちゃの部品などは誤飲の危険があります。普段から綺麗に掃除して赤ちゃんの身の回りは、綺麗にしておきましょう。

医療事務の仕事の基本業務は、カルテ業務です。
カルテには、患者さんの個人情報が記入されますから、取り扱いには気をつけなくてはいけません。

今は、コンピューターの普及で、電子カルテというものも登場しています。
すでに導入している病院もあるようです。
しかし、私の働く診療所では、未だに紙のカルテを使用しています。
紙カルテは、患者さんの名前、生年月日、住所、電話、保険証の内容など全て手書きで作成します。
治療行為や病名、処方される薬などは、医師が書かなくてはいけません。

会計の時に、この医師の書いた内容を点数化して計算するという仕事もしなくてはいけないのですが、これがかなり厄介なのです。
どこの病院も同じようですが、なぜか医師の方は字にとても癖がある方が多いようです。
日本語なのか英語なのかドイツ語なのか・・・解読するのにとても苦労します。

新しく医療事務員さんが入ると、皆さん「よく読めますね」とおっしゃいます。
しかし、長くこの仕事をしていると、不思議なことに誰でも読めるようになるんですよ。
診療所では、専門的な病気の方がいらっしゃいます。
ですから、病名や薬、検査内容も専門的なものがほとんどなのです。
新しく入った方でも仕事をしていれば、自然に覚えていくものですから、安心して下さいね。

医療事務だからと言っても、薬や病気の知識はつけていかなくてはいけないといわれるのは、このような仕事があるためとも言えるでしょう。